Jaro - 2006-11-16, 01:10 Temat postu: Czekolada zapobiega zakrzepom i zawałom Codzienne zjadanie niewielkiej ilości ciemnej czekolady zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów w podobny sposób, jak przyjmowanie aspiryny - poinformowano podczas kongresu American Heart Association w Chicago. Naukowcy z Johns Hopkins University prowadzili badania dotyczące wpływu aspiryny na płytki krwi, maleńkie elementy odpowiedzialne za krzepnięcie. 139 "czekoladoholików" nie włączono do eksperymentu, bo nie byli zdolni do ograniczenia swojego nałogu. Wcześniejsze badania sugerowały, że czekolada ma korzystny wpływ na serce, na przykład na ciśnienie. Naukowcy postanowili więc sprawdzić wskaźniki biochemiczne w grupie uzależnionych od czekolady. Okazało się, że płytki krwi osób jedzących czekoladę tworzyły skrzep wolniej (w ciągu 130 sekund) w porównaniu z płytkami osób trzymających się z dala od czekolady (123 sekundy). Efekt ten jest podobny do działania aspiryny, powszechnie stosowanej w małych dawkach jako środek zapobiegający zawałom serca. Prawdopodobnie kluczowe znaczenie mają zwarte w czekoladzie flawonoidy Zdaniem autorów badań kubek kakao lub niewielka ilość czekolady mają działanie profilaktyczne. Nie należy jednak jeść zbyt dużo (nie więcej niż kilkanaście gramów dziennie) i lepiej wybierać czekoladę gorzką o wysokiej zawartości kakao. Biała czekolada jest pod tym względem bezwartościowa, a mleczna zawiera za dużo masła i cukru. Źródło: onet.pl Tak więc jedzmy czekolade 
glizda - 2006-11-16, 21:51 Czekolada gorzka była wskazana przy wędrówkach po górach!Swojego czasu bywałam na rajdach w Bieszczadach, nasz przewodnik zawsze nam przypominał o czekoladzie 
Musze przyznac, ze w jakis sposób pomagała
Dominika - 2006-11-16, 23:32 Czekolada jest swietna na wszystko  , po wyczerpujacych zajeciach, na poprawe humoru, ma magnez => to idealny partner na codzien
Lesiu - 2006-11-17, 08:51
Kurczę  nawet od czekolady mozna sie uzależnić 
Dominiko uważaj bo się wpadniesz w nałóg
Dominika - 2006-11-17, 09:43 Leszek- za pozno .... czekolada lub kinder bueno + kubus musi byc codziennie [ Dodano: 2006-11-17, 09:44 ] 
Lesiu - 2006-11-17, 10:03
Poszukujemy Klubu Anonimowych Czekoladoholików
Dominika - 2006-11-17, 10:28 Ja moge byc prezesem. Od wczoraj jestem na "odwyku"..... [na razie daje rade] dzieki dzieki za slowa otuchy
Fides - 2006-11-17, 16:41 Temat postu: Czekolada Dla Mnie czekolada jest najlepszym słodyczem - dodam, że naj, naj -zdrowszym, po którego siegam od czasu do czesu (kiedyś było inaczej.... to były czasy.... No właśnie, bo czekoladę należy jesć z umiarem) Nigdy nie jem całej tabliczki (100 g) max 50g. Trzeba dbać o "linię" Pozdrawiam czekoladożerców 
Ryfka - 2006-11-17, 16:46
Dominika ja mogę być członkiem też jestem czekoladoholiczką, to mój nałóg, wchłonę każdą ilość 
hasta - 2006-11-18, 12:52 jak codziennie nie zjem 3bita to jestem agresywna.... zapisuje sie do klubu
Dominika - 2006-11-18, 12:55 Extra
Od rownych 48 h nie zjadlam czekolady (kakao sie nie liczy prawda? ) .... jako prezes klubu proponuje spotkanie- kazdy przynosi na nie taka ilosc czekolady jaka jest w stanie zjesc 
Marta - 2006-11-18, 16:00 Ja czekoladę zjem, ale najchętniej mleczną. Gorzka mi nie odpowiada. Ale nie jestem aż tak uzależniona od niej, mogę się obejść.
Dominika - 2006-11-18, 19:07 No i niestety , brakowalo mi juz cukru w organizmie .
Lesiu - 2006-11-19, 05:09
No i jak Dominiko możesz pełnić teraz funkcję w AC
Fides - 2006-11-19, 10:46
No i co ?? Przecież pisałem i mówiłem, czym zastąpić "zły' cukier:) Nie można w 100 % zrezygnować z czekolady - więc głowa do góry
Pozdrawiam Dominika - 2006-11-19, 11:02 a dzis mi sie snilo kinder bueno, to juz sie kwalifikuje pod terapie
Jaro - 2006-11-19, 14:01  ale mnie rozbawiłaś Dominiś
daff - 2006-11-20, 15:13 wlasnie wcinam Milke z orzechami..... mmmmmmm..... a zabkow mi próchnica nie bierze
KaSiUlKa - 2006-11-21, 22:25 Czekolada jest pycha ja teraz wcinam marsa 
Paulina - 2006-11-23, 20:28 Ja bez czekolady nie przezyje nawet jednego dnia to jest moj narkotyk
Lesiu - 2006-11-23, 21:04
Paulino to na odwyk musisz iść , Ty czekoladoholiczko
Tina - 2006-11-23, 21:07 Paulina, ja też uwielbiam czekoladę... uzalezniłam sie od niej...najlepsza jest truskawkowa albo mietowa pychota...
Lesiu - 2006-11-23, 21:17 Tina widze, ze Ty tez ... Paranoja ,ale ja sie nie dziwie kazdy ma na cos ochote, ale tak sie złozyło, że my faceci na browarka, a Wy kobiety na czekolade i tak niech pozostanie .
Tina - 2006-11-23, 21:33 Lesiu, oki niech będzie... ale my kobitki tez czasem się podepniemy do piwka
glizda - 2006-11-23, 21:40 Ja was dziewczyny podziwiam!Ja akurat nie jestem aż tak za czekoladą.Czasami zjem kawałek czekolady, ale to gorzkiej zazwyczaj.Jak chodzilam po górach to więcej jej zjadałam! Ale ja raczej mięsnożerna jestem
Lesiu - 2006-11-23, 21:40
No własnie ale zeby to było tylko czasem
Paulina - 2006-11-23, 22:14 A ja i czekoladke i piwko
Jestem jedyną mi znaną osobą, która pijac piwko zjada sie przy okazji czekolade kazdy ma jakies zboczenia
Malinka - 2006-11-24, 13:00
Oj Tina narobiłąś mi ochoty... już wiem na co miałam od dłużeszego czasu ochotę Na czekoladę truskawkową milki mniam mniam  idę sobie zaraz kupić dzięki
Czekolada - tak... Piwo - NIE !!!!! (jeśli chodzi o mnie - nie3 lubie alkoholu ) |
