Pomógł: 22 razy Wiek: 38 Dołączył: 03 Maj 2006 Posty: 2051 Piwa: 9/14 Skąd: Chotów
Wysłany: 2012-11-30, 15:19
Pozwoliłem sobie otworzyć ten temat z powrotem, ponieważ od mojego pierwszego posta i kolejnych w tym temacie: http://wielun.biz/viewtop...etetyk&start=15 minęło cirka 5 lat, waga niestety też skoczyła do góry, uzyskując oszałamiające ponad 150kg przy wzroście 187cm i wieku 26 lat. Do tego doszła poważna kontuzja, której uległem na treningu, co przelało czarę goryczy. Będąc w szpitalu, na sali, na bloku operacyjnym, każdy się dziwił, jak mogłem się tak zapuścić. Sam również doszedłem do wniosku, że jeżeli chcę, żeby żona miała ze mnie pożytek przez wiele lat, pograć z dzieciakami w piłkę i poruszać się jeszcze trochę, to muszę coś zmienić. Nie popełniłem błędu młodości i nie rzuciłem się na morderczą dietę z sieci, gdzie po 2-3 dniach pasuję, tylko rozważnie ułożyłem plan działania. Zacząłem od najważniejszego - znalazłem specjalistę, z którym postanowiłem walczyć z chorobą, jaką jest otyłość - w moim przypadku otyłość olbrzymia. Za opinią i radą kilku znajomych trafiłem do pani Ewy Maślak i jej poradni żywienia człowieka. Na spotkaniu, poprzedzonym badaniami lekarskimi, przeprowadzono szeroki wywiad, zmierzono i zważono wzdłuż i wszerz. Po kliku dniach otrzymałem dietę, dostosowaną do mojego trybu życia, preferencji itp. Na chwilę obecną jestem w ok. 3 miesiącu stosowania diety. Do diety dochodzi siłownia - 1,2,3 razy tygodniowo - w zależności od czasu 1,2 razy basen oraz 2x treningi basketu. Bilans na dzień dzisiejszy 16kg w dół... Nie piszę tego wszystkiego, żeby się pochwalić. Piszę, żeby ludzie mający podobny problem, pewnie mniejszy (ja zapuściłem się strasznie) nie poddawali się i obrali właściwą drogę do celu, jakim jest zdrowa waga. Przede mną daleka droga, ale na pewno się nie poddam
Pomogła: 2 razy Wiek: 40 Dołączyła: 19 Mar 2008 Posty: 133 Postawił 3 piw(a) Skąd: Wieluń
Wysłany: 2012-11-30, 16:17
Bob_mistrz, a jak wygląda cennik u Pani Dietetyk? Czy informacje na stronie internetowej odpowiadają prawdzie? Kiedyś zapisałam się do dietetyka w Sanmedzie, ale potem zajrzałam w cennik i się załamałam... Jak to wygląda w Twoim przypadku? Bo bardzo mnie zachęciłeś swoim postem.
Pomógł: 22 razy Wiek: 38 Dołączył: 03 Maj 2006 Posty: 2051 Piwa: 9/14 Skąd: Chotów
Wysłany: 2012-11-30, 18:55
Cennik, tak jak na stronie... Pierwsza wizyta to 80zł - wywiad + dieta, kolejne - jeżeli z nową dietą 50zł jeżeli bez, to 30zł. Między pierwszą a drugą wizytą - 2 tygodnie od otrzymania diety - czyli ok.2,5tyg. Potem 3 tygodnie, miesiąc, półtorej itd...
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum